Meld jezelf aan door hieronder je voornaam en e-mail in te vullen.
Wij houden ook niet van SPAM, dus wees gerust
Online Challenge: “Master Your Hypothalamus”
Versterk je biologische ritme in 4 weken tijd en ontdek hoe je jouw mentale, fysieke en emotionele gezondheid verbetert.
Beste lezer,
Graag wil ik je uitnodigen voor de online uitdaging: “Master Your Hypothalamus”.
Tijdens deze uitdaging leer je hoe je meer gaat leven volgens je biologische ritme en ontdek je hoe je jouw mentale, fysieke en emotionele gezondheid kunt verbeteren.
Als voorbereiding op deze uitdaging, heb ik de belangrijkste inzichten uit meer dan 60 wetenschappelijke studies gedestilleerd en samengevat in een aantal wekelijks uit te voeren opdrachten
Wat ga je allemaal leren?
- Hoe zorg je voor een optimaal biologisch ritme en maak je zo een diepgaand verschil in je gezondheid?
- Waarom is de hypothalamus een zeer belangrijke en vaak vergeten factor om je hormonen in balans te brengen?
- Wat is de invloed van je biologische ritme op veelvoorkomende gezondheidsklachten? Denk hierbij aan vermoeidheid, darmklachten, insulineresistentie, overgewicht en chronische stress.
- Wat is een eenvoudige eetstrategie die een grote invloed heeft gehad op mijn gezondheid?
- Hoe verdeel je de hoeveelheid calorieën over de dag optimaal?
- Wat is de invloed van melatonine op je alvleesklier en de bloedsuikerspiegel?
- Hoe voorkom je dat je lichaam oververhit raakt, zodat vele processen beter worden uitgevoerd?
Een aantal interessante weetjes over de hypothalamus
- De hypothalamus is een gebiedje in je hersenen dat op het hoogste niveau vele lichaamsprocessen aanstuurt. Denk hierbij aan de hormoonhuishouding, spijsvertering, weerstand en de aanmaak van sommige geluksstofjes.
- De belangrijkste functie van de hypothalamus is dat het je biologische ritme aanstuurt. Dit wordt ook wel het circadiaanse ritme genoemd.
- De hypothalamus vormt bij veel mensen de zwakste schakel in hun gezondheid. Een belangrijke oorzaak hierdoor is psycho-emotionele stress.
- Vele chronische aandoeningen en gezondheidsklachten hangen samen met een hypothalamus die niet optimaal functioneert.
In het plaatje hieronder zie je de ligging van de hypothalamus in je hersenen.
"Veel mensen denken gezond te eten, maar dat valt tegen"
Dr. Ben Witteman, Gastro-enteroloog Wageningen University & Research
Inhoud van deze uitdaging:
Les 1) Hoe versterk je jouw biologische ritme en zorg je voor een gezonde hypothalamus?
Tijden deze eerste voorbereidende lezing deel ik supergave onderzoeksresultaten met je. Je gaat vanuit het hoogste fysieke niveau (de hypothalamus) vele lichaamsprocessen beter begrijpen. Ook leg ik je de spelregels van de uitdaging uit. Na afloop hoop ik dat je net zo enthousiast bent als ik en klaar bent voor de uitdaging!
De uitdaging: deze vindt plaats tussen les 1 en les 2.
Leuk en aardig alle theorie, maar uiteindelijk draait het om de praktijk!
Gedurende 1 maand mail ik je wekelijks een aantal opdrachten. Je gaat aan de slag met je biologische ritme en zo verbeter je de gezondheid van je hypothalamus.
Les 2) Een dieper inzicht in je hypothalamus en de relatie met overige organen.
Na drie weken volgt er weer een lezing en ga ik nog dieper in op het biologische ritme. Natuurlijk ben ik ondertussen ook erg benieuwd naar jouw ervaring!
“Wist je dat prof. Michael Rosbash en prof. Jeffrey Hall de Nobelprijs
voor de Geneeskunde hebben gekregen in 2017 voor de ontdekking
van het gen dat ons bioritme controleert?”
Les 5. Online lezing van 1,5 uur.
Onderwerp: Hoe versterk je jouw mentale gezondheid?
- Waarom voel je je sneller angstig, ongelukkig of ‘leeg’ wanneer je darmen uit balans zijn?
- Hoe verminder je de afzetting van gevaarlijke plaques in je hersenen?
- Hoe stimuleer je de aanmaak van ‘hersenbeschermende’ bacteriën?
- Een samenvatting van handige tips van verschillende artsen op het gebied van de darm-brein as.
Bonus: Heerlijke en gezonde darmvriendelijke recepten
Denk hierbij aan recepten die:
- helend zijn voor je darmflora.
- je weerstand versterken.
- je huid van binnenuit voeden.
- je darmen ontslakken.
Data en tijdstippen van de lezingen
Belangrijk: deze uitdaging vindt online plaats.
Indien je op een bepaalde dag niet kunt, is dat geen probleem. Je hebt 4 weken de tijd om elke lezing te bekijken. Omdat het online is, kun je het programma overal volgen waar je een internetaansluiting hebt.
Les 1: zondag 1 oktober, 10:00 – 11:30
Les 2: zondag 22 oktober, 10:00- 11:30
Tussen lezing 1 en 2 ontvang je gedurende 1 maand wekelijkse opdrachten.
Zoals je inmiddels wellicht van mij gewend bent, ga ik er een mooie maar vooral waardevolle lezing van maken. Ook leg ik complexe materie op een makkelijke manier uit, zodat je het eenvoudig kunt toepassen.
Wat krijg je allemaal bij deze online uitdaging?
- 2 online live lezingen van 1,5 uur.
- Alle sheets zodat je alles na de lessen rustig kunt doorlezen.
- Wekelijkse uitdagende opdrachten, zodat je de stof op een leuke manier in de praktijk gaat brengen.
- Gelegenheid tot het stellen van vragen na afloop van elke online bijeenkomst
- De mogelijkheid om elke lezing 4 weken lang na afloop te bekijken.
Als je je vandaag inschrijft krijg je ook nog de onderstaande bonussen.
Bonus 1: Een reader (PDF) met volop gezonde recepten.
In deze reader tref je volop heerlijke en gezonde recepten aan. Denk aan maaltijdschema’s met voorbeelden voor ontbijt, lunch en diner en een handige boodschappenlijstje.
Bonus 2: Toegang tot de Facebook groep: De Darm-breinexpert
Dit is de plek om nog meer inspiratie op te doen zodat je gemotiveerd blijft. Ook kun je hier je vragen kwijt en recepten uitwisselen met andere deelnemers. In deze map zal ik ook regelmatig interessante tips met je delen.
Bonus 3: PDF bestand. Waar moet je allemaal op letten bij de aanschaf van een supplement?+ Welke slimme ingrediënten gebruik ik vaak.
Over de docent:
Ir. ing. Mohammed Boulahrir studeerde orthomoleculaire geneeskunde, klinische psycho neuro-immunologie en auteur van de bestseller Emotionele Gezondheid. Dit boek is in korte tijd meer dan 30.000 keer verkocht.
Als therapeut heeft hij de afgelopen 15 jaar meer dan 5500 mensen persoonlijk begeleid. Sinds 2012 is hij vooral bekend van de vele lezingen in Nederland en België.
Naast de fysieke aspecten, heeft hij ook oog voor de onderliggende psycho-emotionele dimensie van de gezondheid.
Prijs: 79 euro
Belangrijk: Soms komt de bevestigingsmail in de spamfolder terecht. Kijk daarom ook even in je spamfolder.
100% niet goed geld terug garantie
Wat mij als trainer drijft, zijn resultaten. Dat is de reden dat nagenoeg al onze lezingen voortijdig volgeboekt zijn. Ik ben ervan overtuigd dat de waarde die je tijdens deze online uitdaging krijgt, vele malen groter is dan je investering. Ik laat het niet bij deze woorden…
Dit is mijn belofte aan jou.
Volg de Online Challenge “Master Your Hypothalamus”
100% zonder risico.
Ik sta achter de kwaliteit van deze uitdaging. Helemaal wanneer je dit programma vergelijkt met de prijs die normaal voor een soortgelijke programma wordt gevraagd.
Heb je alle lessen bijgewoond en de opdrachten doorgenomen en toegepast, en ben je niet tevreden met de resultaten? Stuur dan binnen 30 dagen een mailtje naar: info@poweracademy.nl en je krijgt je geld terug.
Op deze manier kun je zonder risico deelnemen.
“Maar wat als mensen daar misbruik van gaan maken?” Ik ga uit van de goedheid van de mens. Wellicht dat een enkeling misbruik maakt van deze garantie. Maar daar hoeft die andere 99% niet de dupe van te worden.
Een aantal Google reviews
Heerlijke vibe! Zelfs in de online versie van deze Power Academy is de interactie supergoed! Fijne energie, veel kennisoverdracht en toffe inzichten. Een mooie aanvulling op alles wat ik interessant vind en zelf nastreef! Mo, is lekker energiek! En weet saaie stof, heel fijn en helder, om te zetten in mooie aha-momenten. Ik hing de hele training aan zijn lippen! Nogmaals dank, Mohammed!
Patricia, (via Google review)
Het is een kunst om droge materie op een levendige en voor iedereen verstaanbare manier te kunnen weergeven. Dit heb ik voor het eerst mogen ervaren bij Mohammed. Van begin tot einde zat ik geboeid op het puntje van mijn stoel. Nog beter is dat ik voor het eerst mocht ervaren dat er ook professionelen zijn in hun vak die naast kennis nog meer oog en voeling hebben met de emotionele kant van ons lichaam en geest.
Sarah, (via Google review)
Veelgestelde vragen
Wat maakt deze online uitdaging zo uniek?
Deze uitdaging kun je zien als een samenvatting van de belangrijkste inzichten die ik heb opgedaan tijdens de afgelopen 15 jaar. Het omvat niet alleen inzichten uit verschillende opleidingen, maar ook inzichten die ik heb opgedaan tijdens vele seminars in binnen en buitenland.
Kortom:
- Nieuwste wetenschappelijke inzichten uit de natuurgeneeskunde.
- Klachten worden vanuit verschillende invalshoeken benaderd. Denk aan de westerse geneeskunde (orthomoleculair) en oosterse geneeskunde (traditionele Chinese geneeskunde).
- Complexe materie wordt op een eenvoudige manier uitgelegd.
Is deze uitdaging alleen geschikt als je gezondheidsklachten hebt?
Nee zeker niet. Ik leer je hoe je de gezondste versie van jezelf wordt.
Blijven de lezingen na afloop online beschikbaar?
Jazeker. Elke lezing blijft na afloop vier weken beschikbaar.
Ik heb al veel trainingen bij je gevolgd en twijfel of ik iets nieuws ga leren.
Deze inzichten heb ik nog niet eerder in een mijn voorgaande lezingen gedeeld.
Ben je zelf arts of orthomoleculair therapeut? Stuur mij dan even een mailtje indien je twijfelt. Dan kijken we samen in hoeverre je iets nieuws gaat leren.
Is dit geschikt voor mij?
Wil je zonder moeite binnen korte tijd fantastische resultaten? Dan is dit programma niks voor jou.
Realiseer je dat het werken aan je gezondheid tijd kost.
Zie dit programma als een kickstart voor de rest van je leven.
Jouw werk zit in het toepassen van alle inzichten.
Stap voor stap word je zo de gezondste versie van jezelf.
Spreekt dit jou aan, dan is dit programma voor jou geschikt
Wat is de tijdsinvestering?
Naast de twee lezingen die in totaal 3 uur duren ben je ongeveer 1/2 uur per week kwijt. Denk aan het bestuderen van de sheets, doen van de uitdaging ander boodschappen kopen etc.